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なぜ思考は暴走する？その原因は「思考との付き合い方」にありました。哲学と瞑想を応用した、思考を「観察・限定・離れる」3つの技術で、心の静けさを取り戻す。
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東洋哲学と量子力学の不思議な共通点とは？それは、あなたの日常を少し楽にする「ものの見方」のヒントでした。科学と哲学の視点から、その奥深い世界をわかりやすく解説します。
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哲学は難しくない「思考ツール」です。【超入門】現象学の使い方をマスターして、いつもの日常を新鮮な視点で見てみませんか？人間関係が楽になる物の見方を丁寧に解説します。
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